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Kursanmeldungen – NEU

Liebe Kursteilnehmer*innen, anmelden müsst ihr euch nur noch für folgende Kurse:

Montags Zumba 20.00-21.00

Dienstags Yoga 18.00-19.00

Mittwochs Bodystyling 17.00-18.00

Freitags Zumba 19.30-20.30

Samstags Rückenfit 10.30-11.30

Zu allen anderen Kursen könnt ihr bis auf weiteres ohne Anmeldung kommen.

 

Liebe Mitglieder,

ab 08.06.2020 dürfen wir die Umkleiden und Duschen wieder öffnen. Auf entsprechende Abstände und Hygieneregeln ist selbstverständlich jederzeit zu achten!

 

 

Liebe Kursteilnehmer*innen,

auch mit unseren Kursen können wir nun wieder starten (ab 27.05.20)

Es gelten folgende Regeln:

  • Alle Kurse auf die ein weiterer Kurs folgt, werden um 10 min. gekürzt, um eine sorgsame Desinfektion und einen unkomplizierten Wechsel der Teilnehmer zu gewährleisten
  • Alle 30 min Kurse (Bauch Spezial + Faszien Training) finden vorerst NICHT statt
  • Teilnehmer müssen sich telefonisch anmelden. Anmeldungen nehmen wir täglich zwischen 10 und 16 Uhr für den aktuellen bzw. den darauf folgenden Tag entgegen. Eine Teilnahme ohne Anmeldung ist nicht möglich!
  • Bitte eigene Matten mitbringen (alternativ Decke, dickes Handtuch o.ä.)
  • 10 min. vor Kursbeginn erscheinen und im vorderen Teil des Studios warten
  • Im Kursraum bekommt jeder ein eigenes „Trainingsquadrat“. Bitte bleibt während der Kurse in eurem Bereich, um die Abstände zu gewährleisten
  • Kommt bereits in eurer Sportkleidung, da die Umkleiden geschlossen bleiben müssen. Im Kursraum steht ein Bereich für die Taschen/ Schuhe zur Verfügung
  • Da der Getränkespender derzeit nicht genutzt werden darf, bringt euch bitte ein eigenes Getränk mit
  • Die Kursinhalte können teilweise aufgrund der Situation leicht abweichen. So können wir aber gewährleisten, dass das gewohnte Kursprogramm fast uneingeschränkt angeboten werden kann

NEU NEU NEU – donnerstags von 19.00-20.30 Uhr haben wir einen weiteren Yogakurs im Angebot: Intensive Ashtanga Yoga mit Asta

 WIR FREUEN UNS AUF EUCH!!!!